トレーナー紹介



 

肉体改造のプロフェッショナル!減量・増量・機能改善など、目的に合わせたトレーニングを行います。
「寝たきり予防」をモットーとし、一生健康な身体づくりを行います。私と一緒にかっこいい健康な身体を目指しましょう!

資格

●全米エクササイズ・スポーツトレーナー協会認定

 NESTA JAPANアシスタントディレクター/

 認定講師/パーソナルトレーナー

NESTAゴルフコンディショニングスペシャリスト NESTAシニアフィットネストレーナー
NSCA-CPT 認定パーソナルトレーナー

●高齢者体力つくり支援士 ドクター

経歴

●2018年 JBBF大分メンズフィジーク選手権-175cm 優勝

●2018年 JBBF南九州メンズフィジーク選手権オーバーオール 3位

●2018年 JBBF第1回メンズフィットネスモデル選手権 3位

●2016年 USBB JAPAN CONTEST フィジーク-175㎝ 優勝

●各種スポーツアスリートへの指導実績多数。
●デイサービス、高齢者施設にて運動指導や介護運動指導内容の作成などに携わる。
●高校部活動トレーニング講師。

 


行村知穂子 chi-co ピラティス/ブライダルトレーナー

 

シンプルライフがモットー!トレーニングでいつまでもキレイに、そして健康になりましょう。日々実践している食事法も丁寧にアドバイス致します。

女性のボディライン作りが得意です。

資格

●ダンサー兼インストラクター
●FTP JAPAN ピラティスマスタートレーナー
●NESTA ダイエット&ビューティースペシャリスト
●日本野菜ソムリエ協会認定ジュニアアスリートフードマイスター
●JTTMA フェイシャルマッサージセラピスト

経歴

●2019年 ミセスインターナショナル佐賀福岡大会 2位
●2011年~熊本県内各施設でピラティスインストラクターを務める
●2005年~熊本県内各ダンススタジオでダンスインストラクターを務める

●ダンスコンテスト ヘッドハンター熊本 優勝
●avex a-nation 2009 オープニングアクトダンサー

 

 

 



身体のコンディショニングを整えるストレッチと、筋力トレーニングのパーソナルトレーニングを行っています。

趣味はマラソンです。マラソンに関するトレーニングも行っていますので、マラソン初出場の方がいらっしゃいましたら是非ご相談くださいね!

資格

●日本ホリスティックコンディショニング協会認定

 JHCA-FC フィジカルコンディショナー

経歴

●トレーナー歴 10年
 B-fitスポーツクラブ・ホリデイスポーツクラブ

●個人宅を訪問しストレッチの出張パーソナルを行っている

 

 


行村知穂子 chi-co ピラティス/ブライダルトレーナー
健康増進、スポーツパフォーマンスの向上など、様々な目的に応えられるトレーナーを目指しています。一人ひとりにしっかり寄り添えるパーソナルトレーニングを心がけていますので、なんでも気軽に相談してください!
趣味はトレーニング、読書、ゲーム、ラジオを聴くことです!

資格

●NSCA-CPT認定 パーソナルトレーナー

経歴

熊本県熊本市出身
学生時代には野球、水泳、陸上、ハンドボールと様々なスポーツを経験
京都の大学を卒業後、東京で3年間サラリーマンとして勤務した後、熊本でトレーナー活動を開始

現在は子供から高齢者まで様々なお客様を担当



ボディラボアカデミーで学び資格を取得しました。トレーニング指導では主に美しい姿勢作りを意識しています。ウォーキングや魅せ方も得意です。一緒に楽しく健康美を作りましょう!

資格

●全米エクササイズ・スポーツトレーナー協会認定

   NESTAパーソナルトレーナー

●NESTA ウィメン45+スペシャリスト

●姿勢改善アドバイザー

経歴

●星野建設 住宅パンフレット出演

白川の里 PV出演
熊本市 トラック協会 DVD出演
焼肉なべしま (楠の家)CM出演

●2017
ベストボディ福岡大会ウーマンズクラス ファイナリスト
●2018
ベストボディ鹿児島大会ウーマンズクラス1
●2018
ベストボディ日本大会出場
●2018
ミセスインターナショナル福岡佐賀大会セミファイナリスト

●2019ベストボディ佐賀大会ウーマンズクラス1

●2020ベストボディ福岡大会ウーマンズクラス2

●2020ベストボディ九州大会ウーマンズクラス1


ピラティスは最高のメソッドです!「ストレス社会」といわれる現代、心身の不調に悩んでいる方は少なくありません。私と一緒にピラティスで無理なく身体を動かして、心身共にスッキリリセットし美姿勢になりましょう♪身体が硬くても、運動が苦手でも大丈夫ですので、興味がある方は是非体験レッスンにいらして下さい♪


レッスンでは、ストレッチや筋膜リリースも行っています。


私の三本柱は食べる・寝る・ピラティス!です。美容も大好きです。

資格

●FTP JAPAN

 ベーシックマットピラティスインストラクター

経歴

 



骨盤に特化したリカバリーピラティスでは、女性特有の不定愁訴や骨盤の歪みを整え、巡りの良い身体に。

有酸素運動を組み合わせたムーブメントピラティスでは,リズミカルな動きで汗をかいてリフレッシュ!


お一人お一人に合ったメニューで,笑顔と動きやすい身体づくりを提供いたします。


資格

●FTP JAPAN

 ベーシックマットピラティスインストラクター

経歴

 新体操団体競技

 インターハイ6位入賞

 国体7位入賞

 インカレ3位